Con incontables kilómetros de caminos de polvo y veredas atravesando variedad de terrenos, Costa Rica tiene suficientes rutas para mantener a los amantes del ciclismo de montaña rodando sus bicicletas por años. Pero usted necesita ser muy entusiasta o estar dispuesto a cargar su bicicleta como equipaje para disfrutar de este deporte. Los ciclistas de montaña pueden rentar sus bicicletas en la mayoría de los hoteles en la ciudad y algunas compañias ofrecen tours para ciclistas de montaña a lugares poco visitados, algunos de los cuales son lo suficientemente suaves como para gente que no se ha montado en bicicleta por años.
	Una buena selección de tours de un día en las afueras de San José cerca de atracciones tales como las volcanes Irazú y Poás, o por el inspirador Valle de Orosi. Un día más extenuante puede ser la pedaleada que lo lleva a través del boques de El Rodeo, un área protegida cerca de Ciudad Colón. También hay tours de más de un día para ciclistas de montaña, que van desde dos días de exploración en el área que rodea el Volcán Arenal hasta seis días en la Península de Osa. Para ciclistas que traen sus propias bicicletas encontrarán que hay gran cantidad de rutas en Costa Rica. La parte sur de la Península de Nicoya es la región perfecta para hacer turismo sobre una bicicleta ya que sus caminos de polvo están espaciados por toda la península entrelazándose entre si; al igual que toda la Costa Pacífica, especialmente en el áres del Golfo Dulce.